Podem as bebidas desportivas alcançar a sua proclamada eficácia? À face das diversas bebidas desportivas, o que é que os consumidores devem ter em atenção ao escolherem as bebidas desportivas?
Hoje, todas as pessoas perseguem uma vida saudável, também há muitas que consideram as bebidas desportivas com electrólitos e mais baixo teor de açúcar, elas são uma escolha inevitável após o exercício. Portanto, há muitas bebidas desportivas de várias categorias no mercado. Bebidas com e sem açúcar, que contêm electrólitos, vitaminas e até cafeína, e todas se apresentam como bebidas desportivas ou energéticas, os consumidores devem escolhê-las cuidadosamente. Antes de comprar, os consumidores devem prestar atenção às informações sobre os ingredientes no rótulo nutricional, algumas bebidas desportivas até induzem os consumidores em erro, os efeitos esperados podem não ser alcançados.
Sugerindo aos consumidores prestar atenção ao rótulo nutricional na escolha das bebidas desportivas:
Cerca de 4 a 8 grama de açúcar por 100ml
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Cerca de 40 a 50 grama de sódio por 100ml
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Bebidas desportivas devem sem carbonatos
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Bebidas desportivas não devem conter cafeína |